背部长痘痘是什么原因
背部长痘痘是什么原因，我们都知道痘痘一般是长在脸上，对于长在背部的痘痘，可能大家都不知道这是痘痘，都会误以为是疙瘩等症状。其实，背部长痘痘这种情况也是存在的，背部长痘痘是什么原因。
背部长痘痘是什么原因1
后背是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层特别厚，新陈代谢也慢，所以很容易出现毛孔堵塞的现象。有时遇到摩擦、出汗还会滋生细菌，长出满背的痘痘。另外，如果经常压力过大还有熬夜、喝酒抽烟等不良习惯，也会导致背部长痘。
背部长痘，怎么破?
对于长痘，很多人觉得脸上没有就万事大吉了。眼看露背的季节就到了，这时该关注你的背部了吧!背上是很容易长痘痘的地方，那怎么办呢?
勤洗勤换：背上长痘痘很大一部分原因就是清洁不到位。所以平时要常换衣物、勤清洁。另外，床上用品如枕头、床单也要经常清洗和晾晒，防止背部感染细菌。
用洁肤液洗澡：每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。
定时去角质：每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。
多喝水：平时多喝水，水能促进背部新陈代谢，加快排毒。
多锻炼：运动能加速身体血液循环，也是加速排毒的一种方法。但是运动前一定要洗去身上的护肤品，防止堵塞毛孔。
饮食清淡：少吃辛辣刺激的食物，以清淡、素食为主。
生活规律：避免熬夜，保证充足的睡眠，要学会解压。
背部长痘痘是什么原因2
1、一般因为油脂分泌不调而发出的痘痘都是泛红的，并且有时会有微痛感，所以千万不要用搓澡巾或者磨砂的东西大力搓背，让痘痘破裂发炎。
2、 有人习惯了沐浴露洗后的润滑感而不习惯肥皂，但其实肥皂有很好的控油能力和杀菌效果，大家可以选择一些手工肥皂！
3、 除了日常的清洁，有条件的还能选择草本植物精华的乳液进行按摩润肤。
原因二：毛孔堵塞
到了夏天，有些人简直就成了汗人，动不动就满身大汗，而汗液又没有及时排出就会造成毛孔堵塞形成痘痘，这种痘痘大多是呈白色带小颗粒的，还能挤出。
1、这时候赶紧把头发扎起来吧，捂着头发细菌更加猖狂。
2、 当痘痘成熟之后可以找专业的祛痘机构进行治疗和护理。
3、 治疗完成之后，可以使用专业的'祛痘产品消炎镇定。
原因三：血液循环不畅
每天都伏案工作，背部长时间得不到舒展也会引发痘痘。
1、每久坐2个小时就请站起来活动活动你的身子骨，做做小幅度的拉伸动作；注意要选择适用于身体肌肤的精油，并不是所有精油都能用的，如果是平时的香薰精油用在身上那就不是祛痘了，是播下了长痘的种子堵塞毛孔。
2、每周建议大家可以做个背部推拿来舒缓肌肉，或者刮痧，有助于排出体内的毒素。只要刮到微微泛红就足够了，刮完痧之后要等3个小时毛孔闭合了再冲个澡，会收获不错的效果！
原因四：体质原因
背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。
建议：平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。
原因五：个人卫生
流太多汗水，衣服贴在背上，又未及时换洗，很容易滋生细菌，所以，要勤换衣服，尤其是内衣。
此外，我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3–4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上。洗澡后记得要擦干皮肤，否则衣服湿着粘在背上容易滋生细菌，再次诱发痘痘。
原因六：皮肤过敏
皮肤过敏也可能引起背上长痘痘，比如用了不适合自己的润肤乳等，或者毛巾衣物之类的，所以要找到过敏源，避免和皮肤接触！
原因七：生活压力
现代人的压力过重也是引起内分泌失调背上长痘痘一大原因。保持愉悦的心情，和适度的放松很重要哦！另外保持肠道通畅，排除肠道身体里面堆积的毒素，活血化瘀，调剂人体内分泌对去除痘痘是十分有帮助的。
背部长痘痘是什么原因3
一、后背长痘的生理性原因
1、清洁不到位
些人虽然每天都会洗澡，但是后背清洗不方便，这里非常容易成为卫生死角，时间长了，沐浴露、角质、油污等就会堵塞背部皮肤的毛孔，就可能导致后背长痘痘。床单枕头上也会有一些灰尘、螨虫等，如果长时间不洗，后背肌肤接触这些污垢、病菌等，也会导致后背上出现痘痘。所以注意个人卫生，才能减少后背痘痘的出现。
2、血液循环不畅
有些人因工作性质需要长时间坐着，如果一整天都背靠着椅子，就会导致后背血液循环不畅通，这样就可能会诱发后背长痘。还有些女性特别喜欢穿紧身的衣服，这也会导致背部长时间不能得到舒展，造成血液循环不畅通，时间长了就会让后背上出现痘痘。
二、后背长痘的病理性原因
1、肺部疾病
中医认为后背是肺脏的反射区，所以后背长痘和痘痘的数量多少等，都可以看到肺功能的好坏。如果患者有肺热或者肺部经络不通的情况后，后背油脂分泌增多，就会出现痘痘，所以想要消除后背的痘痘，需要多吃百合、雪梨等润肺的食物。
2、湿气重
经常吃寒凉、油腻、辛辣的食物，饮食结构不合理。长时间处在闷热潮湿的环境中，经常熬夜等生活习惯不好等，都可能会导致体内的湿气过重，这会让内分泌出现紊乱，激素分泌失衡，皮肤就特别容易出油，所以湿气重的人后背也会频繁的长痘痘。可以多吃红豆、薏米等祛湿的食物，湿气减轻，痘痘也会消退。
